BORRADOR – Formato Rediseño
BORRADOR
¿Qué es
Hurbax?
Competición híbrida que une resistencia y fuerza en un mismo circuito al aire libre. Temporada 2026.
5km
Running
5
Workouts
1km
Entre estaciones
3
Modalidades
Fuerza·Estrategia·Outdoor·Campeonato de España·Beyond Limits·Running·Fuerza·Estrategia·Outdoor·Campeonato de España·Beyond Limits·Running·
Resistencia,
Fuerza y Estrategia
HURBAX es una competición híbrida que une resistencia y fuerza en un mismo circuito al aire libre. Una prueba donde el running conecta las estaciones funcionales y te obliga a gestionar el esfuerzo de principio a fin.
Cada prueba alterna 1 km de carrera con un workout de alta intensidad, hasta completar 5 km y 5 estaciones de trabajo. No es solo correr: es recuperar sin parar.
En 2026, todas las pruebas forman parte del Campeonato Nacional y Regional, con puntos acumulables al ranking.
«Categorías individual, dobles o equipos.»
Estructura del Circuito
5 km de carrera · 5 estaciones funcionales · 1 km entre cada una
🏃
1 KM CARRERA
Salida → Estación 1
↓
1EST
🚣
Remo
1.000 m · Agua / Ergómetro
Remo en agua o ergómetro según sede. Técnica validada por juez.
🏃
1 KM CARRERA
Estación 1 → 2
↓
2EST
🏀
Wall Balls
100 reps · M 3m / F 2,7m
Sentadilla completa + lanzamiento a diana. Cada rep cuenta al tocar el objetivo.
🏃
1 KM CARRERA
Estación 2 → 3
↓
3EST
🎒
Sandbag Lunges
100 m · M 20 kg / F 10 kg
Estocadas caminando con saco. Rodilla trasera toca el suelo en cada rep.
🏃
1 KM CARRERA
Estación 3 → 4
↓
4EST
🏋️
Farmers Carry
200 m · M 24 kg / F 16 kg
Caminar cargando una pesa en cada mano. Postura erguida, sin arrastrar.
🏃
1 KM CARRERA
Estación 4 → 5
↓
5EST
💥
Burpee Broad Jumps
80 metros
Burpee completo + salto adelante. Pecho al suelo, el salto cuenta desde los pies.
🏁
META
Tiempo oficial · Ranking
5km
Carrera total
5
Estaciones
1km
Entre cada una
Encuentra tu Categoría
Para todos los niveles · Individual, parejas y equipos
🏃♂️
Individual
Masculino y Femenino · Premios en metálico
Compite de forma individual completando los 5 km y los 5 workouts. La modalidad ideal para medir tu rendimiento personal y acumular puntos para el ranking.
MasculinoFemeninoRanking Nacional
👥
Parejas
M, F y Mixto · Mientras uno trabaja, el otro descansa
Dos atletas en formato You Go – I Go. Ambos completan los 5 km y las 5 estaciones coordinando fuerza y estrategia.
MasculinoFemeninoMixto
🏆
Equipos
4 personas · Corren juntos, doblan rep. y metros
Cuatro personas que corren juntos los 5 km y afrontan las 5 estaciones como un solo bloque. Doblan repeticiones y metros.
4 AtletasMasculinoFemeninoMixto
¿Listo para
Competir?